Na dzień dobry wypijamy szklankę wody z łyżeczką miodu przygotowaną poprzedniego wieczoru,do której dodajemy rano sok z 1/2 cytryny i przygotowujemy codzienną porcję PASTY (przepis patrz DZIEŃ1)
ŚNIADANIE:
2 wafle ryżowe
30g Dżem truskawkowy niskosłodzony
PASTA
100g Gruszka
50 g Winogron
1/3 porcji PASTY wymieszać z dżemem – uzyskujemy “serek truskawkowy” 🙂
II ŚNIADANIE:
50 g Bułki Grahamki
60g Papryka czerwona
30g Ser żółty(dowolny-ulubiony)
PASTA
150g Jabłko
Bułkę smarujemy PASTĄ i obkładamy serem i papryką
OBIAD:
Pierś z kurczaka na szpinaku z ziemniakami i sosem czosnkowo-cebulowym
120 g Piersi z kurczaka
80g Świeżych młodych listków szpinaku(aktualnie do kupienia w Biedronce)
1 łyżeczka octu balsamicznego
1 ząbek czosnku
1 Łyżka oleju z siemienia lnianego
120g ziemniaków
Sos lub majonez – patrz: DIETA,dzień 5
Małe ziemniaki szorujemy,nie obieramy.Pierś z kurczaka lekko rozbijamy,doprawiamy i razem z ziemniakami wkładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia ,pieczemy do miękkości.Umyte listki szpinaku doprawiamy sosem z utartego ząbka czosnku,oleju,octu 3 łyżek wody,soli i pieprzu. Podajemy z dowolnym sosem lub majonezem -przepis DZIEŃ 5.
PODWIECZOREK:
150g Jabłko
40g Chleb pszenny
PASTA
200g Jogurt 2% tłuszczu
KOLACJA:
Koktail:3 łyżki siemienia lnianego zmielić,dodać 200g maślanki
100g lekko rozmrożonych truskawek (w sezonie oczywiście świeżych)lub innych owoców,2 łyżki oleju lnianego-zmiksować.(Taki napój należy wypić do 15 minut od przygotowania gdyż po tym czasie mielone siemie traci właściwości lecznicze)
W/w treści mają charakter wyłącznie informacyjny i w żadnym razie nie mogą być traktowane jako forma konsultacji lekarskiej.
Zamieszczenie powyższych informacji ma na celu możliwie jak najpełniejsze wykorzystanie tego wyjątkowego produktu, jakim jest olej lniany.
Ani osoba publikująca niniejsze treści, ani jej autorzy nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za ewentualne błędy oraz jakiekolwiek skutki wykorzystania tychże informacji.
LECZENIE RAKA PIERSI ZIOŁAMI:
herbatka:
Zioła:nagietek,pokrzywę,krwawnik
Zmieszać w równych proporcjach 1:1:1
nagietek
pokrzywa
krwawnik
Jedną kopiasta łyzkę mieszanki ziół zalać 1 szklanką wrzątku. Należy pić co najmniej 1 litr ciepłej herbatki dziennie. Dobrze jest ją popijać po kilka łyków co 1/2 godziny. Najlepiej zaparzyć cały litr herbatki i po odcedzeniu przelać do termosu. Po 2-ch tygodniach zmniejszyć ilość herbatki o jedną szklankę. Po 3-ch tygodniach pić już tylko 3x dziennie. Po miesiącu zmniejszyć do jednej szklanki dziennie. Pić herbatkę przez 6 tygodni.